Bizkarreko mina kaltetzen du jende askok, adina eta lanbidea edozein dela ere. Kargatzaileek eta bulegoko langileek, ama gazteek eta lorezain erretiratuek, idazleek eta baita kirolariek ere pairatzen dituzte. Horietako edozeinetan, ornoetako hezur eta kartilaginoen ehunetan aldaketa patologikoak gerta daitezke, nerbio bizkarrezurreko sustraien konpresioa (konpresioa) sortuz, eta horrek min handia eragiten du.
Baina sentsazio mingarriak gaixotasunaren kanpoko adierazpenak baino ez dira. Askotan derrigorrezko tratamendua eskatzen duten beste sindrome patologiko batzuekin batera joaten da, ez egoteak askotan desgaitasuna eta autozaintzarako gaitasuna ekartzen ditu. Beste modu batera esanda, pertsona bat desgaitu egiten da.
Gaixotasunaren deskribapena
Osteokondrosia bizkarrezurraren konpresio ez naturalak eragiten du, eta horrek ornoarteko diskoen eta lotailu aparatuaren ondoko ehunen konpresioa eragiten du. Estutzen denean, likido batek diskoak uzten ditu, beraien plastizitateaz arduratzen dena eta beharrezko mikroelementuak dituzten ehunen elikaduraren iturria dena. Eragin negatibo luzearekin, ornodun diskoetako zuntz eraztunak elastikotasuna eta dentsitatea galtzen du, eta gero apurtzen da, nerbio amaierak konprimituz. Hau minaren kausa bihurtzen da, askotan edemarekin batera.
Gainera, ornoen kanpoko ertzak, gaizki banatuta dagoen karga dutenez, osteofitoak (hezur-ehunaren hazkundeak) gainezka bihurtzen dira. Mina ere eragiten dute eta bizkarrezurraren mugimendua mugatzen dute, arazoa areagotuz.
Hau da, gaixotasuna bizkarrezurreko karga horiekin gertatzen da gehienetan, gaizki banatuta edo estereotipatuta daudenak, monotonoak eta aldizka errepikatzen direnak.
Agertzeko arrazoiak
Ez pentsa jarduera fisiko astunak edo bizimodu sedentarioak, giharren egitura ahultzen denik, gerrialdeko bizkarrezurraren osteokondrosia eragiten dutenik. Hori ere gertatzen da kirolean aritzen diren edo udako txabolan egunero lan egiten duten pertsona oso aktiboekin. Haien mugimenduak monotonoak badira (barra altxatu, lurra zulatu), presioa puntu berdinetan gertatzen da, zeinetan ehun kartilaginoak pixkanaka suntsitzen diren.
Beste arrazoi batzuk ere badaude. Horien artean:
- kaltzioaren metabolismoa urratzea gorputzean;
- gehiegizko pisua edo gorabehera larriak edozein norabidetan dieta zorrotza jarraitzen ari zaren bitartean, haurdunaldia, maila hormonalen aldaketa zorrotza;
- bizkarrezurreko lesioa edo kurbatura (eskoliosia);
- hipotermia larria behin edo hotzari, hezetasunari ohiko esposizioa;
- depresio baldintzak, estresa;
- etengabeko gainkarga fisikoa;
- herentzia txarra.
Adi. Produktu bat erabiltzerakoan edo kaloria-kontsumoa murrizteko modu kritikoan oinarritutako dieta zurrunek pisu galera bizkorra izateaz gain, gorputzean oligoelementu baliotsuen gabezia agertzea eragiten dute. Hori ere txarra da giharretarako eta hezurretarako.
Sintomak
Osteokondrosia oso gutxitan antzematen da garaiz, hasierako fasean sintomatikoa baita. Zehatzago esateko, sintomak daude, baina zailak dira bizkarrezurreko arazoekin lotzea. Hori dela eta, gehienetan istripuz aurkitzen dira beste osasun arazo batzuen azterketa integralean.
Gaixotasunak garatzeko lau etapa daude. Azal ditzagun bakoitzaren sintomak.
| Etapa | Deskribapena |
|---|---|
| Lehenengoa | Lehen fasean izerditze prozesuak eten egiten dira, pertsona batek ondoeza orokorra eta nekea bizkorra nabaritzen du. Zenbait gaixok aurretik ezohiko oinen hotzeriaz hitz egiten dute. |
| Bigarrena | Bigarren etapan, tarteka bizkarreko mina gertatzen da, kartilagoaren ehuna suntsitzen hasten dela adieraziz. |
| Hirugarrena | Hirugarren fasean dagoeneko ikusgai dauden aldaketak daude. Orno arteko hernia ager daiteke, bizkarrezurraren kurbadura maiz gertatzen da eta zenbait kasutan konkorra hazten da. |
| Laugarrena | Laugarren etapa zailena da, hezurduraren aldaketa atzeraezinak direla eta sendatze osoaz hitz egin beharrik ez dagoenean. Osteofitoak ugaritzeaz eta ornoen desplazamenduaz gain, min akutua sortuz, arazoak pelbiseko beste organo batzuetan sortzen dira. Askotan gaixoak gernu- eta gorotz-prozesuak kontrolatzeari uzten dio. |
Gaixotasunen tratamendua
Osteokondrosia tratatzeko metodoak gaixotasunaren fasearen eta minaren larritasunaren arabera hautatzen dira. Tratamendu kontserbadoreak emaitza onak ekartzen ditu hasierako etapetan soilik. Adibidez, gerrialdeko bizkarrezurraren osteokondrosia hasieran harrapatu bazen, ariketa fisiko berezien, jarduera fisikoaren eta gorputzaren pisuaren zuzenketarekin, igerian, bitamina eta konplexu mineralen prestakinak hartuz kentzeko aukera izango duzu.
Mina gertatzen denean, hori ez da nahikoa. Kendu egin behar da gertatu den arrazoiarekin batera. Zergatik erabiltzen dira botikak, fisioterapia teknika tradizionalak eta baita medikuntza alternatiboko metodoak ere? Eta azken faseetan, tratamendu kirurgikoa baino ez da posible.
Fisioterapia
Mina eta hantura arintzeko, sendagaien efektua hobetzeko eta dosia murrizteko, hardware fisioterapia metodo hauek erabiltzen dira:
- ekografia;
- laserra;
- eremu magnetikoaren efektua;
- elektroforesia;
- eskuzko terapia, masajea.
Adi. Masajeak giharren espasmoak arintzen laguntzen du, kaltetutako ornoarteko diskoen eremuko odol zirkulazioa hobetzen eta pintxatutako ontziak eta nerbioak askatzen. Eskuen laguntzarekin bakarrik egiten da hori, baina hutsean masajea kontraindikatuta dago gaixotasun honetan.
Shockwave terapia
UHT tratamendu metodo nahiko berria da. Horrek ezartzeko shock-uhin dosifikazio programagarria duten ekipo aurreratuenak eta beraien orientaziorako sistema erabiltzen dira.
Kontua da shock-uhinek osteofitoak suntsitzen dituztela, ehun kartilaginoak berreskuratuz. Bizkarrezurreko hezur osasuntsuak eta arteria nagusiak ere kaltetu daitezke. Hori dela eta, oso garrantzitsua da ziurtatzea teknologia hori ondo garatuta dagoela ospitalean eta tratamendua kualifikazio handiko eta baimendutako espezialista batek egiten duela.
Terapia alternatiboko metodoak
Gerrialdeko bizkarrezurreko osteokondrosia tratatzeko metodo estandarrez gain, ohikoak ez direnak ere badaude. Horrelako metodoak etengabe aztertzen ari dira eta dagoeneko klinika askotan aplikatzen ari dira. Horien artean, batez ere:
- hirudoterapia edo porru-terapiak hantura arintzen eta odol zirkulazioa hobetzen laguntzen du;
- Akupuntura edo akupuntura mina, gihar tentsioa eta hantura arintzeko modu eraginkorra da. Orratz bereziak gorputzean biologikoki aktibo diren zenbait puntutan sartzean datza;
- ozono terapia - ozono-oxigeno nahasketa injektatzea. Dosi egokiarekin, metodo honek osteofitoen hazkundea inhibitzen du eta gihar tonu mingarria arintzen du.
Tratamendu metodo hauekin batera edo haien laguntzarekin lortutako emaitzak erregistratzeko, kinesiterapia eta gimnasia terapeutikoa ikastaro bat egiten da.
Teknika kirurgikoak
Gaixotasuna hasten bada eta tratamendu kontserbadoreak gaixoaren egoera arintzen ez badu, metodo kirurgikoetara jotzen dute. Ezin duzu haiek gabe egin, baldin eta zenbait hilabetetako tratamendu aktiboaren ondoren ezin izan bada mina arindu eta pertsonaren egoera orokorra hobetu. Eta, batez ere, gizonezkoen potentzia gutxitzea, pelbiseko organoak etetea, perineoaren engainua bezalako arazoak agertzen diren kasuetan.
- Mikrodiskektomia endoskopikoa - hernia arteko ornoarteko disko bat kentzea. Bizkarrezur muinaren edo nerbio erroaren konpresioa arintzen duen kirurgia inbaditzaile minimoa da.
- Ornoarteko diskoen laser bidezko berreraikuntzari nekez deitu dakioke ebakuntza. Tokiko anestesiarekin egiten den prozeduran zehar, orratz mehe bat sartzen da kaltetutako diskoan, eta horren bidez kartilagoaren zelulen banaketa estimulatzen duen laserrarekin irradiatzen da.
- Foraminotomia orno baten edo diskoaren zati baten prozesuak kentzeko ebakuntza da, nerbio pikatua askatzea helburu duena.
- Ortebroplastia - suntsitutako orno ehunean hezur zementua injektatzea indartzeko.
- Osteotomia: orno eta disko gaixotuak kentzea, ondoren protesiekin ordeztearekin.
Ornoak egonkortzea, deskonprimitzea, osteofitoak kentzea, etab. Horietako edonork berreskuratzeko denbora luzea behar du. Bizkarrezurraren tratamendu kirurgikoa egin ondoren, pazienteak ez du denbora luzez jaiki, ibili, okertu edo estres fisikoa jasan behar. Horrek giharretako erlaxazioa eta funtzio motorrak partzialki galtzea dakar, laguntza eta birgaitzea eskatzen baitute. Hori dela eta, ebakuntza ondorengo aldiaren amaieran, errekuperazio eta errehabilitazio aldia hasten da, eta horren eginkizuna funtzio motorrak osorik berreskuratzea da eta pelbiseko organoetako konplikazioak ekiditea.
Etapa honetan, goian deskribatutako tratamendu kontserbadorearen metodo batzuk aplikatzen dira, jarrera zuzena garatzen da, ohiko mugimenduak zuzentzen dira. Kasu honetan, gaixoari finkatzeko kortse berezi bat eramatea gomendatzen zaio. Horren ondoren, ariketa multzo indibidual bat egiten da, egunero eta bizitza osorako egin beharrekoa, gaixotasunaren berrerortzea ekiditeko.